睡眠质量差:红茶中包含咖啡因和其它生物碱类物质，因此对神经有刺激兴奋作用，有提神醒脑的功效，但是长期喝会出现失眠的症状，生茶味道而且如果患有神经衰弱，场? 长期饮用红茶有以下坏处：1、长期或大量饮用红茶，会导致失眠、入睡困难、注意力不集中、疲劳等症状。如果长期喝红茶或者是大量饮用红茶可能会导致失眠，还有可能会导致入睡困难，普洱茶的臻品系列有哪些品牌也有可能会注意力不集中。红茶通常是属于偏寒凉性。
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，普洱茶需要年份吗进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。喝红茶的坏处不得不注意 红茶具有养生的作用是大家的共识，喝茶八忌但是喝红茶就真的一点坏处就没有么。要知道凡事都有两面。大家也要认真了解红茶的的副作用。
红茶是很多喜爱的选择，这样的茶在喝的时候，对身体各方面有很好帮助，不过在喝红茶的时候也要注重，要适量的进行，有很多人喝这样茶的时候，都是没有节制。长期喝红茶具有以下坏处:1.如果长期或者大量饮用红茶，会导致失眠、入睡困难、注意力不集中、周身倦怠乏力等症状；2.红茶性味偏于寒凉，对于有脾胃阳气亏虚的人。
一般来说喝红茶没有什么坏处，空茶叶盒红茶的茶叶是全发酵的茶叶，比生茶的生涩力量小，茶的雅称经过发酵之后有暖胃的功能，茶叶马蹄因此胃凉、胃寒的病人用红茶有好的作用。红茶的坏处有可能因为摄入量较多之后，对神经造成一定的刺激，引起失眠或者注意力不集中等现象，长辈送普洱茶好不好送到家里也有可能会有贫血的问题，红茶中的糖分含量比较多。
红茶内含丰富的营养物质，定期品饮具有暖身驱寒、减肥塑形、养胃消食、美容养颜以及补充营养等好处，尤其是在没有用和暖身驱寒方面，效果极为显著，是女性冬季必备的茶饮。红茶的副作用 红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。 长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛。此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
喝红茶的坏处 结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。喝红茶的坏处:红茶茶性温和，冰岛生砖发酵程度高，内含丰富的咖啡碱类物质，长期大量饮用会影响睡眠质量，阻碍正常新陈代谢；长期空腹饮用红茶，易刺激肠胃，弱化营养补充，影响肠胃消化。
确实可以取得很好的养生效果，因为茶叶里面的主要成分有茶多酚，咖啡碱一机制多糖等等可以帮助我们使我们的身体变得更加的健康，但是呢。喝红茶的坏处 凡事有两面性，当然，茶也不例外，很少说哪一种茶全是优点没有缺点，喝红茶也有好处和坏处之分。大家都知道喝红茶有好吃，那么大家知道喝红茶也有坏处吗。